Como andar de Salto Alto

Hey Meninas!! Trouxe um post muito legal pra vocês hoje: Como andar de Salto Alto! Sim, como andar, porque a gente vê muita garota destruindo saltos por aí! É um “toc toc” infernal! E, se você anda fazendo “toc toc”, você não está fazendo isso direito Smiley piscando

salto_altoconversas

Se você ainda não se aventurou a usar salto, prefira saltos mais baixos (até 4 cm), depois parta para as Anabelas, e só então use os mais altos. Outra dica, em se tratando dos salto mais altos, é usar aqueles que prendem mais seu pé, como as Ankle boots, você vai conseguir uma maior zona de apoio para o seu pé!

Mas, se você já está no salto agulha 15, ou quase lá, vamos as dicas do babado pra você fazer bonito!

1) Sempre ande com um pé na frente do outro! Sim, igual numa passarela! E movimente delicadamente os quadris e os braços.como-andar-de-salto-alto

2) Mantenha sua coluna ereta e os ombros para trás! Não exagere com os ombros, essa é apenas a postura que deveríamos ter sempre, inclusive com chinelos de dedo!guia-do-salto-alto

3) Não dobre os joelhos, é só uma leve curvatura para você não parecer um robô! Se você andar com os joelhor dobrados vai ficar Ó (o resto você já sabe)!

4) Ao andar, o movimento é: Apoiar primeiramente o salto no chão, então pisar a ponta do pé.guia-do-salto-alto-2

5) Dê passos pequenos e seja diva!

Muito simples não!? O segredo é não pensar que já sabe tudo, aprender e fazer direito!

Outro detalhe é ao descer escadas!! Pise primeiramente com a ponta do pé, e um pouco virado para lateral. Se tiver corrimão, não faça dele enfeite, use-o!

Olha que imagem interessante que eu encontrei:

quadro_salto_alto2-595085-5182f2cf0c37e

Sabemos que não é sadio o uso contínuo do salto alto, então gurias, com moderação! Nosso corpo fica bem mais esbelto, longelíneo e feminino com saltos, mas as rasteirinhas também tem seu charme, e é a saúde em primeiro lugar sempre!

E por último, um vídeo em slowmotion que fiz com minha irmã pra vocês visualizarem perfeitamente o movimento:

Espero que gostem, deixe seu comentário aqui em baixo, e vamos divar sem toc toc, com muito estilo!!

Beijos Smiley piscando

Anúncios