Resolvi começar malhar, e agora?!

resolvi comecar malhar e agora

Verão, sem faculdade, namorado também terminou a faculdade… o que me impede de iniciar de vez uma atividade física?? A preguiça rsrsrs! Ok, venci ela! Resolvi de vez que vou entrar na academia e fazer o treino regularmente! Promessa de 2013 heim! Aí, assim que eu coloquei na cabeça que ia malhar veio os pontinhos de interrogação: O que usar pra ir malhar??

Se você é como eu, alocka do site de buscas, então confere os looks que eu selecionei, de acordo com o meu gosto, claro, para ir malhar, se sentir confortável e bonita! ;D Let’s go baby

Este primeiro é super básico: Legging + camisa larguinha, claro que com o top =D  Gostei dele pela cor escura e o detalhe lateral da legging que não deixa ela com ar espalhafatoso!

roupa para malhar

O segundo já vem brincando mais com as cores, por que cores são legais! Regata nadador + short! Reparem no corte do top, esse dá a sustentação que nossos amadinhos merecem hushaushau!roupa para malhar 2

Em terceiro selecionei um look para um dia mais friozinho: Legging até no tornozelo e camisa de manga menos soltinha!

roupa para malhar 3

E por fim, meu look must love and must have: blusa regata + short saia! Pra completar a meia cano médio!! Estilo jogadora de tênis, tão lindo ♥ mas que dá sim pra ir pra academia com ele ^^

roupa para malhar 4

Depois de olhar muitas peças de roupa fitness, preparei um check list pra quem vai iniciar a academia e também se pegou perguntando sobre o que usar:

–> Pra vestir:

  • 2 leggings ( até no joelho ou até no tornozelo)
  • 1 short ( de corrida, ou até mesmo short-saia)
  • 2 tops
  • 2 a 3 regatinhas ( se for malhar todos os dias da semana, acrescentar mais 1 peça)
  • 1 a 2 camisetas manga (curta ou longa, depende do clima da sua cidade, e vale também a mesma dica das regatas)
  • Claro, não esquecendo do tênis próprio para sua atividade física, e meias né!

–> Acessórios:

  • Squezze de água (caso você faça caminhadas e não tenha bebedouro por perto)
  • Toalha de rosto ( se sentir necessidade)
  • Chuchinhas para o cabelo ( não há coisa pior que cabelo no rosto, e pior, transferindo oleosidade)
  • Faixa para cabelo (se seu cabelo for curto como o meu, ou repicado, fica a dica para evitar os fiozinhos no rosto)
  • Luvas de musculação (tem modelos femininos que são uma graça, sem falar que suas mãozinhas agradecem)
  • Bolsa/Mochila (dependendo do que você leva para academia ;D)

Se animou?? Bora as compras! Ops, malhar! rsrsrs

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6 pensamentos sobre “Resolvi começar malhar, e agora?!

  1. meu Deus!! só você mesmo para pensar nessas coisas…
    uma dica, roupas com desenhos tem tendência de aumentar, então cuidado!
    quem é magrinha, pode aproveitar!

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